X

Поиск

vk 2

odnoklassniki

twitter

twitter

Электронные ресурсы библиотеки

Код для вставки баннера

Виртуальная справка

Доступная среда

Как победить стресс?

10 октября 2023 года в отделе «Универсальный читальный зал»   состоялся час здоровья «Как победить стресс?», посвященный Всемирному дню психического здоровья. В этом году день  проходит  под  девизом  «Психическое здоровье – универсальное право человека». Цель мероприятия – улучшить знания населения, повысить осведомленность и стимулировать действия, направленные на развитие и защиту психического здоровья каждого человека.

Врач  Центра медицинской профилактики Вера Павлова отметила, что психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья, подробнее  рассказала о  стрессе, его признаках, профилактике и как ним справляться.

Просмотр документального фильма «Психология человека» познакомил присутствующих с  25 интересными и полезными фактами о нашей психологии.

Информационным дополнением мероприятия послужила книжная выставка «Наше здоровье  – в наших руках», где были представлены издания, содержащие основные вопросы возникновения и протекания психических заболеваний, советы, как избегать стрессовых ситуаций, а специалисты библиотеки  провели обзор тематической литературы.  

***

Всемирный  день  психического здоровья ежегодно отмечается 10 октября. Эта дата    была установлена в 1992 году Всемирной федерацией психического здоровья, а в России  отмечается с 2002 года.

Поделись с друзьями

Другие записи из этой категории